中年女性尿失禁

给你几个建议【1“中断排尿”方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复【2】 可以服用左氧氟沙星片 ，一般服用一周左右 症状会明显好转的，如无好转建议最好去正规医院妇科检查一下，明确病因在对症治疗，平时应注意个人卫生，治疗期间忌辛辣刺激性食物【3】加强盆底锻炼：做肛门及会阴收紧后放松的动作,加强盆底肌肉及尿道肌肉的张力,使尿道伸长,尿道阻力增加膀胱颈部上升,增加控制尿液的能力【4】阴道球有些女性患者用阴道球来锻练盆底肌肉,阴道球是放入阴道的一种重物装置,患者需努力收缩盆底肌肉以维持阴道球在一定位置.收缩应维持 15 分钟.这种锻练需每日 2 次,4-6 周后约 70% 女性患者的症状会有所改善. 建议最好去医院细致检查一下，注意是不是尿道感染。

祝你早日康复。