胫骨骨折愈合踝关节活动不好蹲不下

自诉胫骨骨折，经过治疗，外固定四个月后，通过功能锻炼恢复，但现在已经九个月，踝关节无法活动自如。像你诉说的情况，因为是胫骨骨折，而踝关节僵硬的话，应该是由于长期固定引发，所以你现在可以通过主动结合被动活动关节，到一定疼痛情况还是需要停止加大幅度，再者结合外洗中药，按摩，针灸，敷药等措施，也有助于恢复，建议你必要时通过就医医生诊察后，根据实际损伤及治疗情况指导功能锻炼。

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