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腰背肌锻炼后骨折处肌肉比以前更

腰背肌锻炼后骨折处肌肉比以前更发紧，是正常现象吗

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰背肌锻炼之后，骨折处的肌肉会发紧是正常的情况，肌肉经过锻炼，肯定会紧张。这种情况是正常的，腰背肌锻炼需要继续坚持锻炼。
同时注意放松，可以适当热敷。

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