蹲久后先头晕眼黑然后全身不受控制发抖

这种情况考虑属于是体位性低血压的情况，因为地心引力的关系，突然从蹲位变成站立位的时候，血液不能及时回流到达脑部，引起脑部短暂性的缺血，所以会头晕黑朦等情况。

稳定一会可能就会改善，但是如果严重的话会晕厥等，所以建议平时量一下血压，加强锻炼，增强营养，正常作息，生活规律，可以改善一下这种情况