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患者提问

颈椎腰肌劳损

,有所缓解。但腰一直不好,5月底。颈椎开始不舒服,后来就是不能长时间低头,6月初上班,上了20多天班。一直未见好转,又开始全力无力,但没前一次严重,讲话没问题,能干普通的家务,休息到现在几个月。有医生说休息休息就好的,不严重。有的医生给我开了中药,西药。中成药,膏药,做了小针刀,推拿,拔罐,刮痧。银针,到现在一直没好转。现在头向上仰,脖子后面很胀。腰部感觉无力。洗完热水澡后会减轻。没有明显的疼痛,偶尔是腰部酸胀,偶尔是腰部乏力。偶尔有扭伤感。但没有全身无力的情况了。
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,腰椎间盘突出的话,食物方面能起到的辅助作用是非常小的。此类疾病康复期较长,建议您可以使用活血止痛的药物外,继续进行按摩、理疗,但是平时一定要注意避免久站、久坐,尽量选择硬板床,如能每天适量的健身对恢复是非常有帮助的,祝您早日恢复!医生询问

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