问患者提问

气虚的情况吃哪些食物比较好呢

我在看中医之后，中医说我是有气虚的情况，请问气虚的情况应该吃哪些食物比较好？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以适量的食用人参、党参、太子参等，也可以大枣、山药等食物。除此之外，适当的食用一些龙眼肉、当归也可以达到补养心血的功能，如果说把一些中药材和生活中的食物搭配起来可以做成很好的药膳。

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