。起便秘的原因有很多,象肠胃功能失调,饮食不当或是排便习惯问题等等。您应该及时调节好饮食,多吃点蔬菜和水果,西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜可以多吃,平时多喝水,多喝点蜂蜜,如果效果不好,可以用点中成药,象麻仁丸或栀子金花丸,效果不错,也没什么副作用。
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