病情分析：您好，肾挫伤是一种比较多见的肾损伤，肾组织损伤较轻，一般均能自行愈合而不造成严重后果。意见建议：治愈的时间跟病人的病情，恢复的情况，个人的体质有关。
建议多注意休息，避免剧烈运动，在医生的指导下进行积极治疗。
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