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血脂有些偏高，平时饮食应该注意什么

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：今年30岁了，血脂有些偏高，平时饮食应该注意什么？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

病情分析：有血脂高的话，你还是检查一下血脂系列，看看高到什么程度，需要控制好，这个是心脑血管疾病的危险因素意见建议：饮食控制好，避免辛辣油腻食物，蛋黄，肥肉，以及动物肝脏等，都是不要吃的，可以吃些芹菜，等食物，养生茶也是可以用上，积极运动，减肥

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