病情分析: 你好,颈椎病和腰椎间盘突出症引起的相应症状,主要是因为腰椎突出的髓核压迫神经根,导致神经根水肿,从而引起腰腿部位的放射性疼痛,而颈椎病有很多种,常见的为神经根型,除了脊髓型的外一般都可进行牵引治疗,治疗方法一般根据症状的严重程度来决定,症状轻者大多采取保守治疗,症状严重影响日常生活者,则采取手术治疗意见建议:我的建议:颈椎病腰椎间盘突出症经过积极的治疗之后,都是能达到比较理想的治疗效果的,关键是要长期的坚持,和避免引起腰椎间盘突出和颈椎病的不良因素,如颈部长时间的保持一个固定的姿势,腰部过度的劳累等,首先,要有足够的信心,相信是能够治愈的,注意休息,避免过度的劳累,加强腰部肌肉的锻炼,好增强腰部肌肉的力量,增加脊椎的稳定性,睡觉时候的最好是睡硬板床,这样能使受压迫的神经根得到缓解,同时可以做仰卧起坐或是平卧床上,用双手抱膝,直到腰部有发热的感觉后,休息片刻继续同样的动作,还可以考虑牵引,行局部理疗,平时避免颈部长时间保持一个固定的姿势,多抬头远望,活动颈部肌肉,其次,可以考虑去医院咨询一下骨科的医生,我觉得就你的年龄而言,是没必要行手术治疗的,采取保守治疗,是能达到很好的治疗效果的,因为年轻纤维环的弹性也还比较好,保守治疗可以达到预期的恢复,至于你说的那种药物,我觉得只能达到治标而达不到治本的效果,主要还是的解除压迫的神经根,希望我的建议对你会有帮助
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