我从小就很胖，请问怎么减肥，如果快速一点

病情分析：你好！你‘从小就很胖’可能是家族性遗传、或者是你小时候营养丰富、而且喝饮料过多、不爱运动引起；如果不是遗传，现在只要坚持减肥是有效果的。

意见建议：正常减肥没有什么‘妙招、更没有什么快速减肥法；一是加强锻炼、二是合理控制饮食；三是去医院进行针灸减肥试试。