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孕中期每天该吃些什么?

今天孕21周2天了,我希望我的宝宝健健康康的成长,但是又怕每天吃的不够宝宝的营养,所以想问下每天该吃些什么?

提问时间：2020-05-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多喝汤吧，只要你自己喜欢的东西都可以吃，注意补充蛋白质、钙类食品。其他微量元素的摄取也很重要

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