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天津一些专治便秘专科医院

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提问时间：2020-01-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

吃水果是能缓解便秘因为它含有可溶性膳食纤维.但如果便秘严重的话.建议你最好买果蔬纤维片.效果更好点.因为你可能是缺乏膳食纤维.平时多吃一些蔬菜.水果.粗粮这都含有膳食纤维比较丰富的.另外注意每多喝水.保持在1200毫升1500毫升左右.希望能对你有帮助。

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