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20岁了突然发现勃不起来

有一次手淫发现很快就软了然后勃不起来，软的时候就射了。如果要自己恢复的话需要怎么样

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑肾虚引起的现象，会有勃起困难，并且不坚，性功能下降的症状。指导意见：建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，并且多吃黑芝麻核桃等食物，口服六味地黄丸调理，可以有所好转。

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