请问经常熬夜导致精神疲惫，吃什么可以提神啊？

你好，建议你可以用荷氏螺旋藻+B族维生素组合装荷氏螺旋藻片：延缓细胞衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射。荷氏维妥立牌B族维生素片：补充多种B族维生素。

荷氏螺旋藻片：每日1—2次，每次3—5片，早晚餐后服用。荷氏维妥立牌B族维生素片：每日1次，每次1片。注意事项：本品不能代替药物；

不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。平时宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

希望我的回答能帮到你。