这情况还是积极预防产后着凉的情况导致肌肉酸痛或者抽筋不适的情况,多喝水较好的。考虑这情况最好是避免着凉的情况较好的,积极选择按摩配合补钙的情况,建议应该及时到医院选择复查子宫的恢复情况,平时的情况避免接触冷水的情况较好的,建议应该注意局部的卫生
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