焦躁症怎么治疗好点

我这个人的脾气，易怒，有些事情繁琐了，我感觉毫无头绪，就会把事情扔下不管，九月份都是在晚上十一点以后，发生了三次、感觉呼吸困难，胸闷出汗，头晕，感觉要死去一样，有些感觉没有办法形容，发作三次都到急诊去看，医生都当是心脏病在看，后来?一个医生看见我经常很焦躁，建议我去精神科看看，去了精神科看过，精神科医生说我是得了焦躁症，目前已经服药一个月。出汗呼吸困难，这些症状都没有发作过，今天又去精神科开了药。精神科医生说。药不能停、难道焦躁症要终生吃药吗？