可以使用特殊的矫正器背心等外部工具来减轻或纠正畸形。早期的矫形治疗对鸡胸病人是有效的,但可能会复发,需要长期佩戴。
做健康运动,纠正鸡胸呼吸和落地运动,站立时双脚与肩同宽,身体放松,微微闭上眼睛,双臂轻轻向前平放至头顶,同时吸气,停一会儿,双臂自然下垂,伴深呼气,一天几次,每次10分钟。
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