最近几天脸上皮肤很痒，一抓就起一片红疙瘩

指导意见：您好，您的症状比较像荨麻疹，发生的非常突然，但是突然又可以消失，过敏是导致常见的原因之一，另外冷热刺激、精神紧张等多种因素都可以引起。

你不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海鲜，不要饮酒，避免冷热刺激，出门的时候最好佩戴口罩，可以先使用抗过敏的药物治疗，这个有必要去医院皮肤科进行检查治疗。