您好朋友，有什么症状吗？多长时间了呢？可以用的，没有副作用的。可以用的。注意休息不要熬夜劳累过度不要紧张焦虑。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。
可以适当运动，步行就是很好的运动。祝您健康快乐万事如意！
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