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患者提问

最近脾气很坏,感觉很烦躁,很容易发脾气。

最近脾气很坏,感觉很烦躁,很容易发脾气,注意力不集中,有点厌学的的状态,我该怎么做呢
提问时间:2020-10-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好:应学会适当的放松。指导意见:有时候感觉压力大的时候,应想想周围的同学也都在学习,都要经历这个过程,所以可以和同学多交流分享;

    平时应适当的放松,劳逸结合。

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