生完宝宝后想法偏激，老是把对方

指导意见：你好，建议把这种心情和想法告诉你最亲近的人，如果有其他人帮忙照顾孩子，可以每天让自己到外边散步或是逛街一两个小时，和朋友聚聚，这都会舒缓你的焦躁情绪，生了宝宝什么都没变，只是刚做妈妈的人还有些不适应而已，女本柔弱，为母则刚，做了母亲的你应该更无坚不摧才是。