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右肩肩胛骨酸痛

23岁。男。右边肩胛骨酸痛，每天发病，4—10次持续时间515秒。一阵一阵的。蹲下时间长了也会酸痛。上网时间长了也会痛

提问时间：2020-05-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

右肩背部筋膜炎，大多是文案工作的劳损表现，多发于白领、家庭主妇等，特别是无规律性体育锻炼的人群指导意见
1.口服非甾体药物
2.理疗热敷、微波等，辅以手法按摩
3.培养规律性的运动爱好

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