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我的双脚踝发冷，一直活动不冷，坐下，睡觉就冷，有时

我的双脚踝发冷，一直活动不冷，坐下，睡觉就冷，有时睡觉能冷醒。冬天夏天都冷.没检查过，贴过膏药，不管用。

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，我的双脚踝发冷，考虑与您体质有关的，建议您可以吃西洋参，吃芝麻、花生。加强神经对抗寒冷的能力。
意见建议：另外您平时可以多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意保暖。

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