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求助！睡觉感觉四肢麻木，起床一会又好了。

四肢睡醒了麻木的感觉，蹲下来几分钟会头晕的厉害，一会又好了。这个现象有两个月时间了。我是上班族，家里有两个小宝宝，晚上是和我睡，睡眠不是很好。想问医生是不是身体缺什么，要注意什么？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况不是身体缺乏什么微量元素主要是睡眠不足过度劳累导致的平时一定要多睡眠不要熬夜也不要干重活只要多休息合理饮食睡眠充足了自然恢复正常以上是对“求助！睡觉感觉四肢麻木，起床一会又好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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