您好，根据你的描述和资料考虑痤疮和毛囊炎，不能随便去挤，主要是保持皮肤卫生清洁。建议您到医院皮肤科就诊，可以外用抗生素软膏抗感染，每日洗面两次。
注意饮食清淡。忌烟酒。以上是对“下巴长痘痘，冒白头，有时痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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