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患者提问

晚上睡觉时不正常的大笑

要是白天太激动了,晚上睡觉就要发笑
提问时间:2020-06-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    笑就笑呗,说明小日子过的幸福指数还是很高的?。注意劳逸结合,晚上不要看视频,多听听音乐,在网上下载或者到瑜伽馆做做瑜伽,可以舒缓情绪。

    尽量不要吃辛辣刺激性食物,不喝咖啡,浓茶,多吃水果蔬菜。

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