指导意见：你好，您这种现象属于典型的颈椎病。主要因为姿势不正确引起的。长期一个姿势，肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿，渗出甚至粘连就会形成这种症状。
注意休息，避免长期一个姿势，局部热敷按摩牵引康复理疗。症状能够逐渐恢复
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