心理问题 我是一名高中生

心理问题\n我是一名高中生，一直有一个苦恼，就是每次周末之前都给自己安排了适当合理的任务，可每次周末都完成不了，中途就是感觉不想学，除了学习干别的任何什么都行，就算我内心竭力制止，也感到心神混乱，无法进入学习状态，都最后感觉很后悔，浪费了时间，因为我目标很高而且我也爱学习，就是很气人一放假在家，就感觉状态消失了，东西都完不成，请教一下医生该怎么办，我还有一年就高考了，我的目标分数很高，所以我很着急。