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问患者提问

掉头发，晚上睡不好

最近几天小孩梳头经常有头发掉下来，晚上睡眠也不好，只有天亮才睡几小时，经常会睡来

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。掉头发有很多原因例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的。
指导意见应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

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