很高兴为您解答,根据您的描述,您很有可能是腰椎间盘突出导致的疼痛,最好及早治疗,不然加重影响日常生活。指导意见建议您注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,注意个人卫生,平时少吃辛辣的,去大医院及早手术治疗
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