医生您好！脚踝扭伤一直有点疼，扎针一点效

韧带拉伤，一般来说是在一到两周是可以恢复好的，但是需要规范治疗才行的，也就是拉伤的早期是需要用支具或者是护踝(踝关节的拉伤），护腕（腕关节的扭伤）制动于功能位1到2周才可以愈合好的，同时需要排除韧带的断裂，如果是断裂，指导意见严重的是需要手术治疗的，如果是早期没有良好制动，拉伤的韧带是较难修复，愈合时间会延长的。