您好!根据您所说的情况,脚跟冬夏都感觉冰凉,考虑与您体质有关的,建议您可以吃西洋参,可以单独泡水饮用。还可以吃芝麻、花生。
因为富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。注意保暖,另外您平时可以多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号