你的情况可能是一个急性的胃炎，由于饮食不当不节造成的，不要紧张，头痛也是胃带的，也可能有点低热。目前最好运动下，不要吃太多，可以出去活动。
也可以口服药品。指导意见建议你可以口服吗叮啉、VB6片、保和丸治疗。
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