病情分析：腰部的扭伤一般是考虑韧带、肌肉的拉伤，由于腰部的肌肉活动量大，并且是承重的主要部位，所以恢复的时间较长。
意见建议：建议需要挂外科号进行检查，根据情况可以做腰椎的拍片检查，排除是否有骨头的损伤。
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