你好，请问一下合适调理女人阴虚阳亢身质的中药材有哪些，谢谢

你好师傅，其实阴虚阳亢是中医里面的一个术语，一般人都是在在饮食、生活方面失于调理（如嗜辛辣、油腻等食物，或者经常熬夜、精神压力等原因到可以导致伤阴耗血而见阴虚阳亢）出现的该症状，也有些人与出血多有关系（女子以血为用，阴血同源，血虚肯定连累阴也不足）。

因此在调理方面首先治疗好那些出血性的疾患如月经过多等，饮食上也要忌烟酒，少吃辛辣油腻肥甘等食物，生活上保持心情舒畅、充足的睡眠等。

然后可以通过中草药来调节，食疗可以选择枸杞子、桑葚、黑芝麻龙眼肉等这些养阴之品，如果熬汤药喝可以选择麦冬、百合、石斛、玉竹等。