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多囊减肥最快的方法

今年20多囊卵巢综合征已经4年,现在激素水瓶基本正常,但是减肥遇到瓶颈,之前催吐,每天跑步瘦了30斤,现在弹回来了,现在每天不吃晚饭,每天跑步8km(一周5次)然后没有什么用,有什么减肥最快的方法吗?
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    多囊卵巢综合征是由于体内雄激素分泌过高伴有持续性不排卵,糖脂代谢障碍性内分泌疾病,需要控制体重,减肥要科学减肥,早晨要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,同时一定要配合运动,运动可使脂肪燃烧,脂肪动员.同时在配合减肥茶,促进新陈代谢,那么一定会有效的.减肥就会成功.不要过度节食减肥,引发神经性厌食,从而对身体造成伤害。

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