老年人吃什么才能使腿有劲？

能使老年人腿有劲的东西，具体详情如下。首先可以服用营养神经的药物或者营养肌肉的药物，比如维生素B1、甲钴胺胶囊、艾地苯醌片、三磷酸腺苷二钠片、维生素E软胶囊等。

其次可以吃补钙的食物和药物，常见的有纯牛奶、鲫鱼豆腐汤、海米虾米煲、碳酸钙D3咀嚼片、碳酸氢钙片和葡萄糖酸钙等。

当老年人腿没劲时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。