病情分析:你好,你的情况,从中医上来分析,多是肾阴虚所致。阴液不足,不能濡养胞宫,故见诸症。这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。
到网上搜索一下一些穴位的定位:三阴交、太溪、内关、关元,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当会显著。
也可以配合服用中成药六味地黄丸。
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