小时候摔过膝盖碰伤，一年会出现一两次膝关

您好；这种情况考虑是创伤性关节炎造成的膝关节的不稳定，可以按摩，针灸和中药外洗，熏蒸都是可以的，还有理疗可以配合治疗，虑佩戴护膝，受伤后的膝关节较敏感，寒冷刺激会引起不适，如果关节软骨损伤严重，考虑予玻璃质酸钠治疗，可收到一定效果。

这种情况做一膝关节的平片或者是核磁检查是必要的，建议拍片子后我进一步诊断。