你好，灵芝具有滋补强壮、健脑、消炎、利尿、益肾等功效，所以灵芝泡水喝是可以起到治疗失眠的作用的。中医治疗失眠常用灵芝，能有效治疗失眠，而且不会产生依赖，没有任何毒副作用。
建议失眠的患者除了用灵芝泡水喝之外还要注意放松心情，好的心情会帮助身体入睡的。
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