还用配牙膏吗？直接拿食盐苏打水，和水调吗？然后拿

病情分析： 小苏打是碱性的，配合牙膏可以有中和口腔内的酸性物质，意见建议：可以祛除你牙齿表面的色素累沉积物，用小苏打和水等量，混合在一起放在牙膏状上每日刷牙一次,3-4天可以去除牙齿表层所有色斑,使牙齿更加洁白。

但是我建议不要长期使用，因为长期使用苏打水对口腔，牙齿会有损害的。