您好,根据您描述的情况,年龄没有作描述,腰椎间盘突出症韧带有拉伤,这种情况在急性期应该首先卧床休息,按说一般用点非甾体消炎止疼药和活血药,用一段时间应该效果不错。
治疗在急性期,免得形成慢性的不好治。
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