您好做胃镜的话一般都是会对胃及食道有一定的损伤性，指导意见所以上述的情况建议你近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及进食要有规律性等即可。
再者就是要是长时间会出现疼痛的话就要口服一些药物看。
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