脱发是因为吃的太多太油腻吗？

你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。

所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。还要忌食辛辣油腻类的食物。