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患者提问

睡前怎样可以长高?

放了一个暑假,觉得自己变矮了,有什么办法在睡觉前可以增高?
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    就患者所说的这种情况,一般变矮的情况是很少见的,可能是患者自己感觉上面的问题。患者现在处于青春期,正是生长发育的阶段,建议平时饮食方面注意要多样化,按时休息,每天适当的锻炼身体就好,只有保持良好的生活习惯,发育才会正常的,你应该还会继续生长的。

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