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做梦总是焦虑不安

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我几乎睡着就会做梦，几乎没有一个美好的梦，有时也不是太恐怖，但绝对发生的事情是过程让我非常着急，害怕，焦虑不安的，但

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

注意你描述的多梦症状肯定会导致白天困乏、焦虑等症状的出现。所以你的情况首先必须进行睡眠的调节，你可以考虑口服如参芪五味子、谷维素调理下，同时注意增加锻炼、规律作息，并注意保持平和心态与开朗心情。

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