你好:从你血压看你低血压症.日常生活预防锻炼身体增强体质早上起床时应缓慢地改变体位防止血压突然下降晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足加强营养多食易消化蛋白食物如:鸡蛋鱼乳酪牛奶等多喝汤多饮水增加盐份摄入。
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