韧带拉伤可不可以吃茶油

韧带拉伤可以吃茶油。韧带拉伤不能吃鲤鱼、酸笋、姜等。韧带拉伤主要以静养，理疗，热疗为主。在饮食中，你可以多吃点肉类，蛋白质含量高的食物，以尽快修复韧带受损部位软组织损伤饮食忌吃：鲤鱼、酸笋、姜等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。

不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。

但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。