扭伤后局部疼痛剧烈难忍，则需要到骨科就诊，拍摄局部的X线检查。有骨裂等情况，一般需要一两个月，局部用石膏固定制动。
脚踝扭伤需要卧床休息。减轻局部毛细血管出血，减轻局部肿胀。夜间睡觉时，需要将患肢垫高利于消肿。需要局部热敷，促进淤血的吸收。
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